3月3日〜3月9日/振り返り

先週の振り返りです。
だんだん苦手領域が怠惰になりつつあります・・・。
しかしがんばります!

・健康
→自宅での飲酒量を減らす(休肝日を週1日):3月4日、3月5日に休肝日をつくりました。

→歩く量を増やす(荷物が軽い日は駅のエスカレーターを使わない、休日は散歩を必ずする):休日にお花見がてら散歩しました。

→体重計に毎日乗る(体重、体脂肪を手帳に記載):さぼり気味です〜。

・お金
→支出の管理を日次で行う(手帳に記載):週次になりつつあります・・・。

・人
→大切な人にはメールではなく直筆のハガキを送る(1週間1枚):姪、塾の生徒、清里の友人にハガキを書きました。

・知識
→1週間に1冊は読書をする(ジャンル問わず):YouTubeをビジネスに使う本by熊坂仁美さん著 かたちだけの愛by平野啓一郎さん著 を読了しました。

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。