心と身体の声を聴く

1月〜3月のスケジュールが詰めすぎたこともあり
気合いで乗り切っていたが、若干息切れ。
何が息切れって、記憶力の低下。
書いていても抜けもれする。

メールの返信ができなくなったり、
忘れたりするのは私の場合、オーバーフローの合図。

これから確定申告もあるし、
まとまった時間が必要なので、
遊びの時間はお預けにしよう。

少しゆっくり走ろうと思います。
心と身体の声を無視すると、
痛い目に合うので、今は身体と心を優先します!

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